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半夜肾结石疼痛需及时就医止痛,缓解方法主要有药物镇痛、热敷辅助、大量饮水、体位调整。
遵医嘱使用双氯芬酸钠、布洛芬等药物缓解剧烈绞痛,切勿自行随意用药。
用热水袋热敷腰部或腹部,有助于放松肌肉,减轻痉挛带来的疼痛感。
适量饮用温开水增加尿量,有助于冲刷尿路,促进细小结石排出体外。
尝试改变身体姿势如跳跃或侧卧,利用重力帮助结石移动,缓解梗阻疼痛。
日常注意少吃菠菜、动物内脏等高草酸食物,适量进行慢跑、跳绳等运动,出现血尿或发热须立即就诊。
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