颈椎病出现手麻症状可通过颈部牵引、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。手麻通常由神经根受压、局部血液循环障碍、椎间盘突出、颈椎退行性变等原因引起。
通过外力拉伸颈椎间隙,减轻神经根压迫。适用于轻度颈椎病,需在专业医师指导下进行,避免过度牵引导致肌肉损伤。
神经根受压可能与颈椎间盘突出、骨质增生等因素有关,通常表现为放射性疼痛、肌力下降等症状。可遵医嘱使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物营养神经并缓解炎症。
超短波、红外线照射等可改善局部血液循环,减轻神经水肿。需连续治疗一段时间,配合日常颈部活动度训练效果更佳。
严重椎管狭窄或脊髓压迫可能与颈椎不稳、骨赘形成有关,常伴随行走不稳、精细动作障碍等症状。前路椎间盘切除融合术或后路椎管成形术可解除神经压迫。
日常避免长时间低头,睡眠时选择高度适中的枕头,适度进行游泳、羽毛球等仰头运动有助于延缓颈椎退变进程。