肾阴亏损症状按早期表现、进展期、终末期排序,主要有腰膝酸软、潮热盗汗、头晕耳鸣、形体消瘦。
1、腰膝酸软
早期多见腰部隐痛伴膝部无力,常因劳累加重,休息后稍缓,需滋补肾阴调理。
2、潮热盗汗
进展期出现午后发热及夜间出汗,伴手足心热,心烦失眠,须滋阴降火治疗。
3、头晕耳鸣
病情深入则见眩晕耳鸣如蝉鸣,视力减退,健忘恍惚,应填精补髓干预。
4、形体消瘦
终末期表现为身体明显消瘦,口干咽燥,舌红少苔,脉细数,需全面滋阴固本。
日常宜食用黑芝麻、桑葚等食物,避免熬夜与过度劳累,保持情绪稳定有助于恢复。