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来月经母乳会变少吗

女，62岁

病情描述:

来月经母乳会变少吗

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冷启刚主任医师山东省立医院

来月经期间母乳量可能暂时减少，主要与激素波动、泌乳素水平下降、水分摄入不足、哺乳频率降低等因素有关。
1、激素波动
月经期雌激素和孕激素水平升高，抑制泌乳素分泌，导致乳汁分泌减少。可通过增加哺乳次数刺激泌乳。
2、泌乳素下降
生理性泌乳素水平周期性降低会影响乳汁合成。建议保持充足睡眠和心情愉悦。
3、水分不足
经期体液流失增加可能导致脱水，影响乳汁产量。哺乳期每日建议饮水超过2000毫升。
4、哺乳减少
部分母亲因身体不适减少哺乳次数，进一步影响乳汁分泌。维持规律哺乳有助于稳定奶量。
经期后母乳量通常可自行恢复，哺乳期建议加强营养补充，适量食用鲫鱼汤、木瓜等催乳食物。

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