权威问答
女性雄激素水平过高可通过生活方式调整、药物干预、中医调理、病因治疗等方式改善。雄激素过高可能与多囊卵巢综合征、肾上腺疾病、药物副作用、遗传因素等有关。
保持规律作息，避免熬夜，每周进行有氧运动，控制体重在正常范围。减少高糖高脂饮食，增加十字花科蔬菜和豆制品摄入。
可在医生指导下使用螺内酯、炔雌醇环丙孕酮、地塞米松等药物。这些药物可能与胰岛素抵抗、卵泡发育异常等因素有关，常伴随痤疮、多毛等症状。
采用疏肝解郁、补肾健脾的调理方案，常用中药包括当归、白芍、柴胡等。中医认为情志不畅、气血失调可能导致内分泌紊乱。
针对多囊卵巢综合征可进行促排卵治疗，肾上腺肿瘤需手术切除。这些疾病可能与下丘脑-垂体-性腺轴功能异常有关，常表现为月经紊乱、不孕等症状。
建议保持均衡饮食，适量食用亚麻籽、南瓜籽等富含植物雌激素的食物，定期监测激素水平，避免自行服用激素类药物。
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