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脊椎弯曲了需要如何解决

男，36岁

病情描述:

脊椎弯曲了需要如何解决

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陈飞副主任医师泰州市中医院

脊椎弯曲可通过物理治疗、支具矫正、药物治疗、手术治疗等方式干预，通常由不良姿势、脊柱侧弯、骨质疏松、先天性畸形等原因引起。
1、物理治疗
轻度弯曲可通过核心肌群训练、牵引疗法、姿势矫正操改善，需在康复师指导下重复进行。
2、支具矫正
青少年特发性脊柱侧弯需定制矫形支具，每日佩戴时间超过18小时，家长需定期复查调整支具压力。
3、药物治疗
骨质疏松导致的弯曲可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬等药物，需配合钙剂与维生素D补充。
4、手术治疗
严重畸形或进展性侧弯需行脊柱融合术或生长棒技术，术后需长期康复训练恢复脊柱功能。
日常避免单侧负重及久坐，选择硬板床睡眠，游泳和瑜伽有助于维持脊柱稳定性，出现疼痛加重或呼吸困难需立即就医。

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