龟头敏感早泄可通过行为训练、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。该症状通常由龟头神经敏感度高、前列腺炎、心理压力、激素水平异常等原因引起。
通过停动法或挤压法降低龟头敏感度,需伴侣配合重复进行,配合凯格尔运动增强盆底肌控制力。
利多卡因乳膏、丙胺卡因凝胶等表面麻醉剂可降低局部敏感度,使用前需排除药物过敏,避免长期连续使用。
达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期,帕罗西汀适用于合并焦虑症状者,均需严格遵医嘱调整剂量。
认知行为疗法可缓解性焦虑,伴侣共同参与治疗有助于建立良性互动模式,严重者需联合心理咨询与药物治疗。
建议避免过度刺激龟头,穿着宽松内裤减少摩擦,适量补充锌元素与维生素E,治疗期间保持规律性生活频率。