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脚突然抽筋是怎么回事

男，28岁

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脚突然抽筋是怎么回事

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

脚突然抽筋可能由肌肉疲劳、电解质失衡、血液循环不良、神经压迫等原因引起，可通过热敷按摩、补充电解质、改善循环、神经松解等方式缓解。
1、肌肉疲劳
长时间站立或运动过度会导致腓肠肌痉挛，表现为突发剧痛伴肌肉硬结。建议立即停止活动并反向拉伸足部，热敷促进血液循环。
2、电解质失衡
低钙血症或低镁血症会引发肌肉异常收缩，常伴随手脚麻木。可口服葡萄糖酸钙片、氯化钾缓释片、门冬氨酸钾镁等补充剂，同时增加香蕉牛奶摄入。
3、血液循环不良
下肢静脉曲张或动脉硬化可能导致局部缺血性痉挛，夜间多发伴肢体发凉。需穿戴弹力袜改善静脉回流，使用血塞通片、丹参滴丸等活血药物。
4、神经压迫
腰椎间盘突出或坐骨神经受压时，会出现放射性抽筋伴腰腿痛。可通过椎间盘复位术、神经阻滞术治疗，配合甲钴胺片营养神经。
日常注意运动前充分热身，避免长时间保持固定姿势，中老年人建议定期检测血钙水平，反复发作需排查椎管狭窄等器质性疾病。

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面肌痉挛会导致面瘫吗

面瘫和面肌痉挛两者都属于是面神经的问题，二者其实是完全不一样的疾病，治疗的方式差别也很大。面瘫指的是面肌瘫痪，因为各种原因会导致面神经受损而出现病灶，一般表现是面部表情肌出现运动障碍，包括嘴歪、做表情时眉头抬不起来、另外也没有额纹。

面肌痉挛的鉴别诊断方法有哪些

出现面肌痉挛以后，患者可以通过对照面肌痉挛的症状来进行判断，也可以根据自己的症状来选择合适的治疗方法。一般面肌痉挛患者会出现脸部肌肉不自觉的抽搐，甚至会蔓延到脸部的其他地方，患者可以根据身体所出现的症状以及自身的发病情况来进行自我诊断。

面肌痉挛的手术后遗症

面肌痉挛的手术后遗症主要就是面肌抽搐，一侧面部不自主抽搐，初期症状为眼睑跳动，听力受损是面肌痉挛主要的后遗症，此外术后也会有面瘫、感染等风险。少数晚期患者有轻度面瘫，以及双侧线后发病表现，强直性能够引发面肌痉挛患者，出现疲劳等等。还有同侧头痛、耳鸣等症状。

小儿面肌痉挛怎么治

小孩患有面肌痉挛时，可以选择中医治疗，比如用天麻、灵芝、天麻钩藤饮等中药辨证治疗；穴位针灸也是一种不错的治疗方法。也可以选择西医治疗，比如用激素类药物、脱水利尿剂、营养神经的药物进行治疗；手术治疗可以实现治愈目的。

面肌痉挛手术后还跳正常吗

面积痉挛手术后还跳，主要包括两种情况，一是延迟治愈，一是手术失败。如果是延迟治愈引起的面肌痉挛，属于正常现象；如果是手术治疗失败引起的面积痉挛，是不正常的。

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