孕妇感冒可通过多饮水、保证休息、物理降温、遵医嘱用药等方式缓解症状。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、细菌感染等原因引起。
1、多饮水
每日饮用温水或淡蜂蜜水保持咽喉湿润,帮助稀释鼻腔分泌物,每日饮水量建议超过1500毫升。
2、保证休息
保持每天8小时以上睡眠,午间可适当小憩,避免劳累加重症状。
3、物理降温
体温超过38℃时采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温,避免使用酒精擦浴。
4、遵医嘱用药
症状严重时需在产科医生指导下使用对乙酰氨基酚、板蓝根颗粒、青霉素类等妊娠安全药物。
孕妇感冒期间应保持室内空气流通,饮食选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果,若出现持续高热或呼吸困难需立即就医。