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人胖皮肤被撑开怎么办

女，64岁

病情描述:

人胖皮肤被撑开怎么办

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聂小娟副主任医师山东省立医院

皮肤因体重增加被撑开可通过控制体重、加强保湿、使用护肤产品、医学美容等方式改善。这种情况通常由体重增长过快、皮肤弹性下降、妊娠等因素引起。
一、控制体重
制定合理减重计划，避免体重波动过大。通过均衡饮食与适度运动逐步减重，减少皮肤持续拉伸。
二、加强保湿
每日涂抹含维生素E、神经酰胺的保湿霜，提升皮肤含水量与延展性，缓解干燥紧绷感。
三、使用护肤产品
选择含积雪草、透明质酸的修护霜，促进胶原蛋白生成。皮肤开裂时可用红霉素软膏预防感染。
四、医学美容
点阵激光可刺激皮肤重建，微针治疗能改善纹理。严重松弛可考虑整形手术如腹壁成形术。
日常穿着宽松棉质衣物避免摩擦，多摄入富含维生素C的蔬果与充足水分，有助于维持皮肤健康状态。

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