月经中出现血块可能由激素波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起,可通过调整生活习惯、药物干预或手术治疗改善。
孕激素水平下降可能导致子宫内膜脱落不均,形成血块。建议避免熬夜,适当饮用姜茶缓解症状,严重时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
子宫收缩力不足会使经血滞留凝结。热敷下腹部有助于促进血液循环,若伴随严重痛经可考虑使用布洛芬缓释胶囊、萘普生片等前列腺素抑制剂。
异位内膜组织可能导致经血排出受阻,常伴有进行性痛经。可通过超声检查确诊,临床常用醋酸甲羟孕酮片、戈舍瑞林缓释植入剂控制病灶发展。
黏膜下肌瘤可能改变宫腔形态影响经血排出,多伴有月经量增多。直径超过5厘米的肌瘤需考虑子宫肌瘤剔除术或聚焦超声消融治疗。
日常保持适度运动,避免经期受凉,若血块持续出现或伴随贫血症状应及时进行妇科检查。