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女人能吃海参来补血吗效果好不好

女，35岁 2020-11-18 14:42

病情描述:

女人能吃海参来补血吗效果好不好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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盖灿副主任医师淮北市人民医院 2020-11-18 15:41

怀孕的时候女性容易腿脚浮肿，常吃一点海参还能增强组织的代谢功能，消除浮肿。建议每天食用一根即可。怀孕的时候女性容易腿脚浮肿，常吃一点海参还能增强组织的代谢功能，消除浮肿。建议每天食用一根即可。海参是一种温补的食品，适当食用是不会出现上火的。海参含有丰富的铁、维生素B、叶酸和胶原蛋白，能够生血、养血，对孕妇身体的滋补效果很好。意见建议：一定要注意挑选购买野生海参，养殖参营养成分很低，还有可能受激素污染，孕妇不宜食用。注意区分！出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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