清理鼻屎可通过生理盐水冲洗、棉签轻柔擦拭、蒸汽软化、吸鼻器辅助等方法处理,避免用力抠挖导致鼻腔黏膜损伤。
使用医用生理盐水喷雾或洗鼻器冲洗鼻腔,能软化干硬鼻屎并带走分泌物,适合成人和儿童,操作时保持头部侧倾避免呛咳。
用婴儿专用细头棉签蘸取温水,在鼻孔边缘轻轻滚动清理可见鼻屎,家长需固定儿童头部防止扭动造成误伤。
吸入40℃左右热水蒸汽或热敷鼻部,待鼻屎湿润后用擤鼻涕方式排出,适合鼻屎干结严重的情况。
婴幼儿可使用球形吸鼻器,先滴入生理盐水软化鼻屎,再轻轻抽吸清除,家长需注意控制吸力避免黏膜出血。
日常保持室内湿度,多饮水有助于减少鼻屎形成,若出现鼻腔疼痛、出血或反复堵塞建议耳鼻喉科就诊。