手指关节粗大可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善,通常与关节劳损、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等因素有关。
长期手指劳损可能导致关节代偿性增粗,表现为关节轻微肿胀但无疼痛。每日用40℃温水热敷15分钟,配合轻柔按摩可促进局部血液循环。
骨关节炎可能与年龄增长和软骨磨损有关,常见晨僵和活动弹响。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物保护关节软骨。
类风湿关节炎属于自身免疫性疾病,多伴随对称性关节肿痛。超短波治疗和超声波治疗能减轻滑膜炎症,需配合免疫抑制剂规范治疗。
痛风性关节炎与尿酸结晶沉积相关,急性期关节红肿热痛明显。晚期严重畸形者可考虑关节清理术或置换术,术后需长期降尿酸治疗。
日常避免手指过度负重,注意关节保暖,适量补充钙质和维生素D,若关节持续肿大或伴有功能障碍应及时就诊风湿免疫科。