粉刺痘痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。粉刺痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
使用温和氨基酸洁面产品,避免过度清洁破坏皮肤屏障。油性皮肤可每日清洁2次,配合含有水杨酸或果酸的护肤品帮助角质代谢。
维A酸乳膏可调节角质代谢,过氧苯甲酰凝胶具有抗菌作用,克林霉素磷酸酯凝胶能抑制痤疮丙酸杆菌。需在医生指导下使用。
多西环素可抗炎抗菌,异维A酸适用于重度痤疮,螺内酯可调节雄激素水平。需严格遵医嘱服用并监测不良反应。
红蓝光治疗可杀菌消炎,果酸换肤促进角质脱落,光动力疗法适用于顽固性痤疮。需在专业机构进行操作。
保持规律作息和清淡饮食,避免高糖高脂食物刺激皮脂分泌,症状加重时应及时就医评估。