为什么二胎比一胎肚子大而且人更累 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

为什么二胎比一胎肚子大而且人更累

病情描述:

为什么二胎比一胎肚子大而且人更累

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王凤英主任医师首都医科大学宣武医院

二胎比一胎肚子大且人更累，主要与腹壁肌肉松弛、核心肌群力量下降、孕期体重增长及身体负担累积等因素有关。
1、腹壁松弛
首次妊娠后腹直肌分离和皮肤弹性下降，二胎时腹壁支撑力减弱，腹部膨隆更明显，疲劳感加重。
2、核心肌力
产后核心肌群恢复不足，二胎孕期腰腹负荷增加，身体需额外发力维持平衡，容易感到劳累。
3、体重增长
二胎孕期食欲改善或活动减少，体重增加较一胎更多，腹部脂肪堆积和子宫增大共同导致肚子更大。
4、身体负担
照顾一胎消耗精力，睡眠不足和体力透支使孕期疲惫感更显著，同时激素水平变化加重肌肉酸痛。
建议二胎孕妇加强核心肌群训练如腹式呼吸和骨盆底肌锻炼，控制体重合理增长，日常注意分段休息，避免久站久坐，饮食增加优质蛋白和膳食纤维摄入，定期产检监测腹围和胎儿发育情况。

相关问题

相关文章

这3点原因很重要，阿尔茨海默病性痴呆的原因是什么

阿尔茨海默病性痴呆的原因是比较多的，涉及多个方面，比如家族遗传，教育水平，头部外伤，还有各种心理原因等，这些因素都会导致阿尔茨海默病性痴呆的出现，所以在平时想要避免，就需要在这些方面多加注意，才能够尽量的避免其症状的出现。

什么是阿尔茨海默氏病，您知道多少？来看看医生的回答

我们常常会听说老人痴呆这一种疾病，在医学名称上老年痴呆也被称作是阿尔茨海默氏病。这是一种神经性的退化疾病，患者会出现记忆模糊、失忆等情况，严重的患者会出现严重痴呆，导致疾病的恶化。

排卵障碍性不孕怎么检查？你真的了解吗？

在出现排卵障碍性不孕的情况以后，患者需要通过子宫内膜、血性激素等方法来对其进行检查，来观察患者的卵子发育情况促进怀孕。但是部分的患者会容易出现卵泡排出困难的情况，需要对自身的黄体功能进行加强。

阴道出血，胚胎停育，竟是出现了部分性葡萄胎

1个月前，患者没有明显诱因出现了阴道少量褐色分泌物，持续2周后停止，于是前往我院进行了彩超检查、血HCG等检查，提示为胚胎停育，因为该患者流产后出现了阴道出血等不适，所以直接建议其进行电吸刮宫术将剩余组织刮出。清出物经家属过目后送检病理，病理结果提示：部分性葡萄胎，明确稽留流产性质。

哺乳期吃什么清火最快

哺乳期如果上火可以通过日常饮食来改善，比如可选择百合、绿豆、白菜、葡萄、橄榄，这些食物不仅拥有丰富营养物质，同时还具有清热解毒的效果，可有效改善哺乳期妈妈出现上火现象。

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：膀胱阴道瘘、乳腺肿瘤、阴疮

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：外阴天疱疮、白淫、停经

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：引产、臀先露、巨大胎儿

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态