乳头痛可通过局部清洁、更换舒适内衣、冷敷缓解、药物干预等方式治疗。乳头痛通常由衣物摩擦、皮肤干燥、乳腺炎、激素波动等原因引起。
每日用温水轻柔清洗乳头,避免使用刺激性肥皂或沐浴露。皮肤破损时可涂抹医用凡士林保护创面。
选择无钢圈、纯棉材质内衣减少摩擦。运动时穿戴专用运动内衣降低乳头与衣物的机械性刺激。
将冷藏后的湿毛巾敷于疼痛部位,每次不超过10分钟。哺乳期女性冷敷前需排空乳汁避免淤积。
真菌感染可遵医嘱使用克霉唑乳膏,细菌感染需用莫匹罗星软膏,湿疹性皮炎建议使用氢化可的松乳膏。乳腺炎需配合口服头孢类抗生素。
避免抓挠或挤压乳头,哺乳期需保持正确衔乳姿势。持续疼痛超过3天或伴随发热、溢液需及时就诊乳腺外科。