女性在怀孕期间拉肚子可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解。腹泻通常由饮食不当、肠道感染、激素变化、妊娠合并症等原因引起。
选择清淡易消化的食物如米粥、面条,避免生冷油腻及乳制品。少量多餐减轻胃肠负担,适当补充含钾食物如香蕉。
每2小时饮用200毫升温水或口服补液盐,预防脱水。可少量饮用淡糖盐水补充电解质。
蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌制剂调节菌群,必要时在医生指导下使用洛哌丁胺控制腹泻频率。
若腹泻超过24小时伴发热、血便或胎动异常,需排查轮状病毒感染、妊娠期肝内胆汁淤积症等病理因素。
孕妇腹泻期间应记录排便次数与性状,避免自行服用止泻药,持续症状需产科与消化科联合评估。