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儿童鼻塞流鼻涕应该怎么办

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儿童鼻塞流鼻涕应该怎么办

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

儿童鼻塞流鼻涕可通过生理盐水冲洗、热敷鼻部、调整睡姿、药物治疗等方式缓解，通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。
1、生理盐水冲洗
使用医用生理盐水喷雾或滴鼻剂清洗鼻腔，帮助稀释分泌物并清除过敏原。家长需选择儿童专用器械，操作时保持头部侧倾避免呛咳。
2、热敷鼻部
用温热毛巾敷于鼻梁处促进局部血液循环，每次不超过5分钟。家长需测试温度防止烫伤，每日可重复进行2-3次。
3、调整睡姿
抬高床头30度或侧卧睡眠，利用重力作用减轻鼻黏膜充血。家长需确保枕头高度适宜，避免颈部过度弯曲。
4、药物治疗
细菌性鼻窦炎可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂，过敏性鼻炎可用氯雷他定糖浆，严重鼻塞短期使用赛洛唑啉鼻喷剂。家长需严格按年龄体重调整剂量。
保持室内湿度50%-60%，避免接触尘螨花粉等过敏原，若症状持续超过10天或伴发热需及时就诊耳鼻喉科。

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