尿酸高患者需忌食动物内脏、海鲜、浓肉汤、酒精等食物,也可遵医嘱避免使用氢氯噻嗪、阿司匹林、吡嗪酰胺等药物。建议及时就医,在医生指导下调整饮食及用药方案。
动物内脏如猪肝、鸡心嘌呤含量极高,易诱发痛风急性发作;带鱼、沙丁鱼等海鲜及干贝、蚝油等制品同样需严格限制。
利尿剂氢氯噻嗪可能抑制尿酸排泄;抗结核药吡嗪酰胺会升高血尿酸水平;小剂量阿司匹林长期使用可能影响尿酸代谢。
啤酒含嘌呤且代谢产生乳酸竞争排泄,白酒等烈性酒会加速尿酸生成;含果糖饮料会抑制肾脏尿酸排泄。
鸡精、酵母粉等含核苷酸类物质,烹调时大量使用可能导致外源性嘌呤摄入超标。
每日饮水建议超过2000毫升,可饮用低脂牛奶、淡茶,适量进食樱桃、芹菜等有助于促进尿酸排泄的食物。