怀孕初期胃灼热可能由激素水平变化、子宫增大压迫胃肠、胃酸反流、妊娠期食管炎等原因引起,可通过调整饮食、少量多餐、抬高床头、药物治疗等方式缓解。
孕激素升高导致贲门括约肌松弛,胃酸易反流刺激食管黏膜。建议避免高脂辛辣食物,饭后保持直立姿势,可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、雷尼替丁等抑酸药物。
增大的子宫挤压胃部空间,加重胃内容物反流。建议采用左侧卧位减轻压迫,每日分6-8次进食,餐后2小时内避免平躺。
妊娠期胃酸分泌量可能增加,伴随嗳气、上腹灼痛。可适量饮用温牛奶中和胃酸,避免空腹吃酸性水果,必要时使用氢氧化铝凝胶、法莫替丁、奥美拉唑等药物。
反复胃酸刺激可能导致食管黏膜损伤,出现胸骨后烧灼感。需避免过饱饮食,睡前3小时禁食,医生可能开具枸橼酸铋钾、泮托拉唑、莫沙必利等联合用药方案。
日常选择苏打饼干、南瓜粥等碱性食物,避免碳酸饮料和咖啡因摄入,若症状持续加重或出现呕血需立即产科就诊。