热感冒可通过多饮水、物理降温、药物治疗、中医调理等方式缓解。热感冒通常由暑湿侵袭、免疫力下降、病毒或细菌感染、合并基础疾病等原因引起。
暑湿侵袭导致体液流失时,每日饮用淡盐水或电解质水有助于维持水电解质平衡,无须使用药物。
体温升高时可用温水擦浴、退热贴辅助降温,若持续高热超过38.5℃需就医排除其他感染。
病毒感染可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、银翘解毒片、抗病毒口服液,细菌感染需配合阿莫西林等抗生素。
暑湿型感冒可用藿香正气水,伴咳嗽痰黄宜服桑菊饮,针灸大椎穴或刮痧可辅助解表化湿。
治疗期间保持室内通风,避免冷风直吹,饮食选择绿豆汤、冬瓜等清热食材,症状加重或持续3天未缓解应及时就诊。