包皮下翻和龟头黏在一起可能与包皮过长、包茎、局部感染、先天性发育异常等原因有关，可通过温水清洗、外用药物、包皮扩张术、包皮环切术等方式处理。

1、包皮过长

包皮过长可能导致包皮与龟头粘连，日常可尝试轻柔上翻清洗，避免强行分离。若伴随红肿疼痛，可遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、复方多粘菌素B软膏等抗感染药物。

2、包茎

包茎患者包皮无法外露龟头，易形成粘连。轻度可通过渐进式手法扩张改善，严重者需行包皮环切术。粘连分离后需使用凡士林或医用硅胶敷料隔离创面。

3、局部感染

细菌或真菌感染可导致炎性渗出物使包皮龟头黏连，表现为红肿、分泌物增多。需进行分泌物检测，针对性使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药，或头孢克肟、阿莫西林等口服抗生素。

4、发育异常

先天性包皮系带过短或尿道下裂等畸形可能造成病理性粘连，需儿科或泌尿外科评估。部分病例需手术矫正，术后需定期随访防止复发粘连。

日常保持会阴清洁干燥，避免抓挠刺激。儿童出现粘连时家长切勿强行分离，应及时就医评估处理。