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肾虚最好怎么治疗

男，20岁

病情描述:

肾虚最好怎么治疗

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阳虹主任医师沈阳医学院沈洲医院

肾虚可通过生活方式调整、中药调理、营养补充、适度运动等方式治疗。肾虚通常由过度劳累、久病体虚、房事不节、年老体衰等原因引起。
1、生活方式调整
避免熬夜和过度劳累，保证充足睡眠，减少精神压力。长期作息紊乱会导致肾精耗损，表现为腰膝酸软、头晕耳鸣。
2、中药调理
可在中医师指导下使用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等中成药。肾阴虚多见潮热盗汗，肾阳虚常伴畏寒肢冷，需辨证用药。
3、营养补充
适量食用黑芝麻、核桃、山药、枸杞等食物。黑色食物富含花青素，坚果类含锌元素，均有助补肾填精。
4、适度运动
选择八段锦、太极拳等舒缓运动，避免剧烈消耗。运动强度以微微出汗为宜，过度运动会加重肾气亏损。
日常可按摩涌泉穴、肾俞穴，避免生冷饮食，症状持续或加重需及时就医。

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面肌痉挛手术后遗症

面肌痉挛的患者，有症状表现出来，抽搐发作，有间歇期，但是自己无法控制，严重时可影响视力、语言、饮食和工作。面肌痉挛是日常生活中多见突发疾病，给患者的工作和学习带来极大的影响和痛苦，同时身体其他部位也会因此受到严重的影响，所以及早治疗面肌痉挛是解决患者痛苦的根源。

面肌痉挛是什么病

面肌痉挛，是一种面部肌肉运动的异常表现，为一侧面部肌肉的不自主阵发性且不规则的抽搐。每次发作时程度不等，如果人体因为疲倦、精神紧张时可以加重本病。面肌痉挛的起病多从眼轮匝肌首发，然后牵连到整个面部肌肉。本病多见于中老年人群，女性更为常见。该疾病可能与外科手术、脑血管病、特发性面神经瘫痪、这些因素有关。

面肌痉挛的症状有哪些

面肌痉挛一般是单侧出现的。发病部位有可以是眼角部位，嘴角，面部等出现的情况都是有的，发病时会出现眼部肌肉轻微颤动开始，出现眼角，嘴角部位抽搐，口角歪斜。发病时会让患者感觉到心烦意乱，正常的生活工作都会受到影响，所以要注意及时治疗。治疗时也要配合锻炼面部肌肉群，促进恢复。

面肌痉挛能针灸吗

针灸只能起到缓解症状的作用，不能将面肌痉挛治愈。面肌痉挛是由于面神经根部受到周围血管挤压导致。面神经根部周围空间较窄，周围血管，随患者年龄增加，增粗、变硬，挤压到神经。只有去掉病因，才能达到治愈的效果。吃中药扎针灸的方法，无法去除病因，应到正规医院进行诊断，手术治疗。

面肌痉挛检查项目有哪些

面肌痉挛的检查项目之一就是电生理检查，主要包括肌电图和电测听，再就是头部核磁共振检查。除此以外，面肌痉挛的检查项目还包括镫骨肌反射检查。

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