权威问答
中药美白可能有一定效果，但效果因人而异。中药美白主要通过调理气血、改善肤质等方式发挥作用，常用方法有内服中药、外敷中药面膜、中药熏蒸、中药浴等。
内服中药通过调理气血、改善内分泌等方式美白，常用中药包括白芷、白术、茯苓、甘草等。
外敷中药面膜直接作用于皮肤，常用中药包括珍珠粉、白芨、白蔹、白茯苓等。
中药熏蒸通过蒸汽促进皮肤吸收中药成分，常用中药包括菊花、玫瑰花、白芷等。
中药浴通过全身浸泡吸收中药成分，常用中药包括白芷、白术、茯苓、甘草等。
中药美白需长期坚持，效果较慢，建议在医生指导下使用，避免自行用药。同时注意防晒、保湿等基础护肤，配合健康饮食和规律作息。
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