感冒可能由病毒感染、免疫力下降、受凉受寒、过敏反应等原因引起,可通过休息补水、药物治疗、对症处理、预防传播等方式缓解。
鼻病毒、冠状病毒等病原体侵袭上呼吸道黏膜引发炎症,表现为鼻塞咽痛。可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、奥司他韦等抗病毒药物。
熬夜或压力导致免疫系统功能减弱,易受病原体感染。需保证每日7小时睡眠,补充维生素C和优质蛋白增强体质。
寒冷刺激使呼吸道血管收缩,局部防御能力降低。出现流清涕症状时可饮用姜茶驱寒,必要时服用感冒清热颗粒。
花粉或尘螨等过敏原诱发鼻黏膜水肿,症状类似感冒。需检测过敏原并避免接触,严重时使用氯雷他定或西替利嗪。
感冒期间建议每日饮用1500毫升温水,食用白粥、蒸梨等易消化食物,保持室内空气流通,症状持续超过一周需就医排查并发症。