阴虚和阳虚可通过典型症状、舌象脉象、体质特征及诱因四个方面进行辨别。
1. 症状差异
阴虚主要表现为潮热盗汗、五心烦热、咽干口燥;阳虚常见畏寒肢冷、面色苍白、小便清长。
2. 舌脉特征
阴虚者舌红少苔脉细数,阳虚者舌淡胖有齿痕脉沉迟,这是中医辨证的重要依据。
3. 体质特点
阴虚体质多见形体消瘦、易怒失眠,阳虚体质常见精神萎靡、喜暖懒言,两者行为表现截然不同。
4. 诱因区别
阴虚多因久病伤阴或过服温燥药物,阳虚常由年老体衰或久居寒湿环境导致,发病基础存在差异。
建议出现相关症状时避免自行判断,应通过专业中医师进行四诊合参,日常注意记录症状变化规律供医生参考。