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小孩晚上睡觉脚痛是缺钙吗

病情描述:

小孩晚上睡觉脚痛是缺钙吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

小孩晚上睡觉脚痛不一定是缺钙，常见原因主要有生长痛、维生素D缺乏、足底筋膜炎、外伤等。
1、生长痛
多在夜间发作，疼痛位于小腿或脚部肌肉，局部无红肿，白天活动正常，家长可帮助孩子按摩、热敷缓解。
2、维生素D缺乏
常伴有多汗、夜惊、骨骼改变，需就医检查血清25-羟维生素D水平，遵医嘱补充维生素D制剂和钙剂。
3、足底筋膜炎
疼痛集中在足跟或足底，晨起或久坐后站立时明显，建议孩子穿软底鞋，减少跑跳，必要时就医进行物理治疗。
4、外伤
近期有磕碰或扭伤史，局部可见肿胀或淤青，家长需检查孩子足部皮肤，若有异常及时就医排除骨折。
建议家长日常保证孩子均衡饮食，多摄入牛奶、豆制品、深绿色蔬菜，适度晒太阳，若疼痛频繁或加重，及时带孩子到儿科或骨科就诊。

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