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撞伤导致脚肿怎么治疗

男，21岁

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撞伤导致脚肿怎么治疗

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陈飞副主任医师泰州市中医院

撞伤导致脚肿可通过冷敷、抬高患肢、药物治疗、物理治疗等方式缓解。撞伤通常由外力冲击、软组织损伤、毛细血管破裂、炎症反应等原因引起。
1、冷敷
撞伤后48小时内使用冰袋冷敷患处，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复进行。冷敷能收缩血管减少出血和肿胀，同时缓解疼痛。避免冰块直接接触皮肤以防冻伤。
2、抬高患肢
将受伤脚部抬高至超过心脏水平，利用重力促进血液回流。可配合弹性绷带适度加压包扎，既能减轻肿胀又不会影响血液循环。建议休息时保持抬高姿势12-24小时。
3、药物治疗
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、七叶皂苷钠片等药物。这些药物通过抑制前列腺素合成发挥抗炎镇痛作用，可缓解肿胀疼痛症状。使用前需排除消化道溃疡等禁忌证。
4、物理治疗
急性期后可采用超声波、红外线等理疗方式。物理治疗能促进局部血液循环，加速淤血吸收和组织修复。建议在专业人员指导下进行，每日1次，5-7天为1疗程。
恢复期间避免剧烈运动，可适量补充蛋白质和维生素C促进修复。若肿胀持续加重或出现皮肤青紫、剧烈疼痛需及时就医排除骨折可能。

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