早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法
通过挤压法或停动法降低阴茎敏感度,配合盆底肌训练增强控制力,需伴侣共同参与治疗。
2、局部麻醉药物
利多卡因凝胶、丙胺卡因乳膏等外用制剂可降低龟头敏感度,使用前需排除药物过敏可能。
3、口服药物
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期,舍曲林适用于合并焦虑患者。
4、心理治疗
认知行为疗法可缓解性焦虑,伴侣共同参与心理咨询有助于改善亲密关系导致的早泄问题。
建议避免过度自慰,规律作息并加强夫妻沟通,严重者需到男科或泌尿外科进行专项检查评估。