婴幼儿睡觉打鼾可能由生理性鼻塞、腺样体肥大、过敏性鼻炎、先天性喉软骨发育不良等原因引起,可通过调整睡姿、药物治疗、手术干预等方式缓解。
鼻腔狭窄或分泌物堵塞可能导致暂时性打鼾,家长需用生理盐水喷雾清洁鼻腔,保持室内湿度适宜。
腺样体增生阻塞后鼻孔,可能与反复呼吸道感染有关,通常伴随张口呼吸、睡眠憋醒,可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂或评估手术切除。
接触尘螨花粉等过敏原引发鼻黏膜水肿,表现为阵发性喷嚏和透明鼻涕,建议家长减少过敏原暴露,必要时使用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠颗粒。
先天性喉部结构软弱导致吸气性喉鸣,多在出生后2-4周出现,需避免仰卧位喂养,严重时可补充维生素D和钙剂促进软骨发育。
若打鼾伴随呼吸暂停或生长发育迟缓,应及时就诊耳鼻喉科评估。哺乳期母亲需注意补充维生素D,避免用力摇晃婴儿头部。