黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑通常由紫外线暴露、激素变化、遗传因素、慢性炎症等原因引起。
日常严格防晒有助于减缓色素沉着,建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡,避免紫外线直接刺激黑色素细胞活性。
氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性,需在医生指导下使用,可能出现皮肤刺激等不良反应。
维生素C、谷胱甘肽、传明酸等抗氧化剂可辅助改善代谢,需排除肝肾疾病禁忌症,疗程通常需要数月。
化学剥脱、调Q激光、强脉冲光等可分解表皮色素,治疗后面部可能出现短暂红斑脱屑,需加强术后修复护理。
保持规律作息,避免熬夜及焦虑情绪,多摄入富含维生素C的柑橘类水果,治疗期间定期复诊评估疗效。