尿频尿量少可能由饮水不足、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通过调整饮水习惯、膀胱训练、抗生素治疗、药物或手术等方式改善。
每日饮水量过少会导致尿液浓缩,刺激膀胱产生尿意但尿量少。建议保持每日1500-2000毫升水分摄入,避免一次性大量饮水。
膀胱肌肉异常收缩可引起尿频伴尿量少,可能与神经调节异常有关。可进行膀胱训练如定时排尿,药物可选托特罗定、索利那新、米拉贝隆。
细菌感染尿道或膀胱时会出现尿频尿急伴排尿灼痛,常见于大肠杆菌感染。需进行尿培养检查,抗生素可选择左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素。
中老年男性前列腺增大会压迫尿道,表现为夜尿增多、尿线变细。药物治疗可用坦索罗辛、非那雄胺,严重者需经尿道前列腺切除术。
日常避免摄入咖啡因和酒精,保持会阴部清洁,症状持续超过3天或出现血尿发热时应及时泌尿外科就诊。