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一感冒就头疼鼻炎需要如何解决

男，37岁

病情描述:

一感冒就头疼鼻炎需要如何解决

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范文辉副主任医师马鞍山市人民医院

感冒伴随头疼和鼻炎可通过生活护理、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫调节等方式缓解，通常由病毒感染、鼻黏膜炎症、过敏反应、免疫力低下等因素引起。
1、生活护理
保持室内空气湿润，每日饮水超过1500毫升，避免冷空气刺激。头痛时可冷敷额头，鼻塞时用热蒸汽熏蒸鼻腔。
2、鼻腔冲洗
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于减轻鼻黏膜肿胀，每日重复进行2-3次。儿童需家长协助使用儿童专用洗鼻器。
3、药物治疗
布洛芬可缓解头痛，氯雷他定适用于过敏性鼻炎，鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松能减轻炎症。所有药物须遵医嘱使用。
4、免疫调节
补充维生素C和锌制剂，规律作息有助于增强免疫力。反复发作者建议检测免疫功能，必要时使用脾氨肽等免疫调节剂。
感冒期间避免摄入辛辣刺激食物，症状持续超过一周或出现脓性分泌物时应及时就诊耳鼻喉科。

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