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脂溢性脱发该如何治疗和预防

病情描述:

脂溢性脱发该如何治疗和预防

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

脂溢性脱发可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式干预，预防需从控油清洁、减少刺激、营养补充、压力管理等多维度入手。
1、药物治疗
米诺地尔可扩张头皮血管促进毛囊生长，非那雄胺通过抑制雄激素转化减缓脱发，酮康唑洗剂能减少马拉色菌感染引起的炎症反应。需在医生指导下长期规律使用。
2、物理治疗
低强度激光照射可改善毛囊微循环，微针治疗能刺激胶原再生，两者均需专业机构定期操作。物理疗法需配合药物使用效果更佳。
3、生活方式调整
避免高糖高脂饮食加重皮脂分泌，保证优质蛋白和维生素B族摄入，规律作息减少熬夜压力，选择温和洗发产品减少机械性拉扯。
4、手术治疗
毛囊移植适用于稳定期重度脱发，将后枕部健康毛囊移植至脱发区。术后需持续用药维持原生发状态，存在供区有限和成活率个体差异。
日常建议每周洗发2-3次，避免指甲抓挠头皮，外出佩戴透气防晒帽减少紫外线损伤，发现脱发量突然增加应及时就医评估。

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