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什么方法可以美白牙齿

女，57岁

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什么方法可以美白牙齿

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钱瑾副主任医师中国医学科学院整形外科医院

美白牙齿的方法主要有冷光美白、家用美白牙贴、超声波洁牙、瓷贴面修复。
1、冷光美白
通过过氧化氢凝胶配合蓝光照射分解色素，适合中度氟斑牙或咖啡渍沉积，需在专业牙科机构操作，可能出现短暂牙齿敏感。
2、美白牙贴
含低浓度过氧化脲的居家护理产品，需连续使用数周，对烟渍茶渍有效，长期使用可能损伤牙釉质。
3、超声波洁牙
利用高频振动清除牙结石和表面色素，作为基础清洁手段，每年建议进行1-2次，但对深层着色改善有限。
4、瓷贴面修复
适用于重度四环素牙等顽固变色，需磨除部分牙体组织，具有长期稳定性但费用较高。
日常建议减少咖啡红酒摄入，使用含焦磷酸钠的牙膏辅助维持，任何美白操作前应进行口腔检查评估牙体状况。

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