咬到舌头出血可通过压迫止血、冷敷镇痛、消毒防感染、药物辅助等方式治疗。轻微舌部创伤通常由进食分心、口腔结构异常、癫痫发作、神经系统疾病等原因引起。
用干净纱布按压出血部位10-15分钟,多数浅表伤口可自行止血。避免频繁吐唾沫或触碰伤口。
含服冰块或冷毛巾外敷面部,能收缩血管减轻肿胀疼痛。每小时冷敷10分钟,持续24小时。
使用生理盐水或氯己定含漱液清洁口腔,每日3-4次。深部伤口需就医排除细菌感染风险。
严重出血可遵医嘱使用氨甲环酸止血,疼痛明显可用对乙酰氨基酚,合并感染需口服阿莫西林。
恢复期避免辛辣刺激食物,保持口腔卫生。若出血持续超过30分钟或伤口长度超过1厘米,需立即急诊处理。