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膝关节骨刺最佳治疗方式是什么

病情描述:

膝关节骨刺最佳治疗方式是什么

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

膝关节骨刺可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝关节骨刺通常由关节退变、慢性劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整
减轻体重可减少关节负荷，避免爬楼梯或深蹲等加重磨损的动作，建议选择游泳等低冲击运动。
2、物理治疗
热敷或超声波治疗有助于缓解疼痛，关节功能训练能增强周围肌肉力量，使用支具可改善关节稳定性。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解炎症，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，关节腔注射玻璃酸钠能改善润滑。
4、手术治疗
关节镜清理术适用于游离体清除，严重病例需行人工关节置换术，术后需配合康复训练恢复功能。
膝关节骨刺患者应避免长时间保持同一姿势，注意钙质和维生素D补充，急性期可短期使用拐杖分担负重。

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