肋骨岔气主要表现为突发性单侧胸壁刺痛、呼吸受限、局部压痛及肌肉痉挛,症状按程度可分为早期牵拉痛、活动期锐痛和持续期钝痛。
1、早期牵拉痛
咳嗽或转身时出现短暂针刺样疼痛,可能与肋间肌瞬间痉挛有关,可通过缓慢深呼吸缓解。
2、活动期锐痛
深呼吸或上肢活动时疼痛加剧,常因肋软骨错位导致,建议保持患侧制动并热敷。
3、持续期钝痛
静止时仍感闷痛,可能存在肋间神经刺激,需避免提重物并使用非甾体抗炎药。
4、伴随症状
可能出现患侧手臂活动障碍或皮下淤血,严重时需排除肋骨骨折可能。
急性期建议采用腹式呼吸训练,恢复期可进行肩关节环绕等低强度运动,若48小时未缓解需排查胸椎小关节紊乱等器质性病变。