两岁宝宝经常发烧可通过物理降温、调整饮食、补充水分、药物干预等方式缓解。发烧通常由病毒感染、细菌感染、免疫系统发育不完善、环境温度过高等原因引起。
使用温水擦拭宝宝额头、腋窝、腹股沟等部位,避免使用酒精或冰水。保持室内通风,室温维持在24-26摄氏度,避免穿盖过多衣物。
建议家长准备清淡易消化的流质或半流质食物,如米粥、蔬菜泥、水果泥。避免油腻、辛辣、生冷食物,少量多餐喂养。
家长需定时给宝宝喂温水、淡盐水或口服补液盐,每次少量多次饮用。观察排尿情况,防止脱水症状出现。
体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、小儿退热栓等退热药物。避免自行使用抗生素,需明确发热原因后针对性用药。
家长应密切监测体温变化,记录发热时间及伴随症状,如出现持续高热、精神萎靡、抽搐等情况须及时就医。平时注意增强宝宝体质,保持规律作息和适度运动。