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过敏性鼻炎的注意事项有哪些

女，34岁

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过敏性鼻炎的注意事项有哪些

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邓邦鱼副主任医师苏州市立医院

过敏性鼻炎可通过避免过敏原、药物治疗、鼻腔冲洗、免疫治疗等方式缓解症状。过敏性鼻炎主要由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原引发，表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
1、避免过敏原
减少接触花粉、尘螨等过敏原是预防发作的关键，保持室内清洁，使用防螨床品，外出时注意防护。
2、药物治疗
可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，布地奈德鼻喷雾剂等糖皮质激素，孟鲁司特钠等白三烯受体拮抗剂。
3、鼻腔冲洗
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原和分泌物，改善鼻塞症状，建议每日进行1-2次。
4、免疫治疗
对于症状严重或药物治疗效果不佳者，可考虑过敏原特异性免疫治疗，通过逐渐增加过敏原暴露量来改善过敏反应。
过敏性鼻炎患者应注意保持规律作息，适当锻炼增强体质，饮食上减少辛辣刺激性食物摄入，症状持续或加重时应及时就医。

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