发烧时用被子捂汗不利于散热,可能加重病情。正确处理方式包括物理降温、药物退热、补充水分、及时就医。
1、物理降温
用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处,或使用退热贴帮助散热,避免酒精擦浴刺激皮肤。
2、药物退热
体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等退热药,儿童需选择儿童剂型。
3、补充水分
发烧时体内水分流失加快,应少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐预防脱水。
4、及时就医
持续高热超过3天,或伴有意识模糊、抽搐等症状时需立即就医,排查肺炎、脑炎等严重感染。
发热期间宜选择清淡易消化的流质饮食,保持室内空气流通,每2小时监测体温变化。