腹泻可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起,可通过调整饮食、补液治疗、对症药物、病因治疗等方式缓解。
食用生冷刺激食物或变质食物可能刺激胃肠黏膜,表现为水样便伴腹痛。建议暂停可疑食物,选择米汤、馒头等低渣饮食,可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐。
病毒或细菌感染可能导致腹泻发热,与不洁饮食有关。需进行大便检测,病毒性感染以补液为主,细菌性感染可遵医嘱使用诺氟沙星、盐酸小檗碱、消旋卡多曲颗粒。
精神压力或内脏高敏感性可能导致腹泻与便秘交替,通常无器质性病变。建议记录饮食日记,避免产气食物,可遵医嘱使用匹维溴铵、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊。
克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致黏液脓血便伴体重下降,与免疫异常有关。需结肠镜检查确诊,可遵医嘱使用美沙拉嗪、泼尼松、英夫利西单抗等控制炎症。
腹泻期间注意补充水分和电解质,避免高脂高纤维饮食。若持续超过48小时或出现血便、高热需及时就医。