下牙龈萎缩可能由刷牙力度过大、牙周炎、牙齿排列不齐、糖尿病等因素引起,可通过调整刷牙方式、牙周治疗、正畸干预、血糖控制等方式改善。
长期横向用力刷牙会导致牙龈机械性损伤。建议使用软毛牙刷,采用巴氏刷牙法,避免过度摩擦牙龈。
牙菌斑堆积引发炎症反应,可能与口腔卫生不良、吸烟等因素有关,常伴随牙龈出血、口臭。需进行龈下刮治,可配合使用甲硝唑含漱液、多西环素片、氯己定凝胶等药物。
错位牙齿导致局部牙龈受力异常。正畸治疗可改善咬合关系,减轻牙龈压力,必要时需进行牙龈移植手术。
血糖控制不佳易引发微血管病变,可能与代谢紊乱有关,常伴随口干、牙齿松动。需规范降糖治疗,口腔护理可选用含氟牙膏、葡萄糖酸氯己定含漱液。
日常注意补充维生素C和钙质,避免吸烟及过硬食物刺激,建议每半年进行专业洁牙和口腔检查。