权威问答
牙齿美白方法主要有冷光美白、家庭美白套装、瓷贴面修复、激光美白等。
冷光美白通过高强度蓝光激活美白凝胶，可快速改善氟斑牙、四环素牙等内源性着色，需在专业牙科机构操作，单次效果可持续1-2年。
含低浓度过氧化氢的牙托式美白剂，适合轻度外源性染色，需每日佩戴2-4周，可能出现短暂牙齿敏感，须严格遵循说明书使用。
适用于重度变色或伴有牙体缺损者，通过粘结超薄瓷片遮盖原牙颜色，需磨除少量牙釉质，效果可维持10年以上。
激光催化过氧化物分解产生氧自由基，对咖啡渍、烟渍等外源性色素分解效率高，术后需避免染色饮食48小时。
选择美白方式需结合牙齿着色类型及牙体条件，建议先进行口腔检查并评估牙釉质健康状况，日常减少咖啡、红酒等易染色饮品摄入。
2025-09-16
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