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手骨刺的治疗方法是什么

女，45岁

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手骨刺的治疗方法是什么

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

手骨刺可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。手骨刺通常由关节退变、慢性劳损、外伤刺激、代谢异常等原因引起。
1. 生活调整
减少手部重复性动作，避免提重物或过度用力，使用护具分担关节压力，控制体重减轻关节负担。
2. 物理治疗
采用热敷促进局部血液循环，超声波治疗帮助消炎镇痛，关节活动度训练维持功能，需在康复师指导下进行。
3. 药物治疗
可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨，玻璃酸钠注射液润滑关节，需注意药物不良反应。
4. 手术治疗
关节镜清理术适用于游离体清除，截骨矫形术用于严重畸形矫正，术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常可适当补充富含钙质的牛奶、豆制品，避免手指受凉，症状加重时及时至骨科或风湿免疫科就诊评估。

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