两个月宝宝头上的头垢可通过温水软化、植物油涂抹、轻柔清理、保持干燥等方式去除。头垢主要由皮脂分泌旺盛、清洁不当、皮肤屏障脆弱、轻微脂溢性皮炎等原因引起。
用温水浸湿纱布敷在头垢处5分钟,软化角质层。家长需避免用力揉搓,每日重复进行1-2次。
橄榄油或婴儿按摩油薄涂头垢处15分钟,溶解皮脂堆积。家长需用婴儿专用梳子轻轻梳理脱落鳞屑。
使用婴儿洗发露配合指腹打圈按摩,冲洗时水温不超过38℃。家长需注意指甲修剪圆钝,防止划伤头皮。
清洗后及时擦干头皮,避免潮湿环境加重头垢。若合并红斑或渗液,可能为脂溢性皮炎,需儿科医生评估。
日常选择无刺激婴儿洗护产品,避免过度清洁。若头垢范围扩大或伴随红肿发热,建议及时就医排查感染可能。