慢性咽炎可能由长期用嗓过度、环境刺激、胃食管反流、细菌感染等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
教师、歌手等职业人群因声带持续振动导致黏膜充血,建议减少高声说话,配合咽喉部蒸汽吸入缓解症状。
长期接触粉尘、干燥空气或烟雾会损伤咽部黏膜,使用加湿器并佩戴口罩可降低刺激,必要时可遵医嘱使用西地碘含片。
胃酸反流至咽喉引发化学性炎症,多伴随烧心感,需控制饮食并服用奥美拉唑等抑酸药物,配合铝碳酸镁保护黏膜。
链球菌等病原体反复感染可导致滤泡增生,表现为咽后壁淋巴滤泡突起,需根据药敏试验选择阿莫西林或头孢克洛治疗。
日常避免辛辣食物刺激,保持口腔清洁,若症状持续超过两周或出现吞咽困难需及时耳鼻喉科就诊。