失眠的原因主要是由于心血不足,血不养心。主要表现为睡眠时间与睡眠深度不足,或者入睡困难。失眠的原因主要是由于心血不足,血不养心。主要表现为睡眠时间与睡眠深度不足,或者入睡困难。中药制剂常用的药物
安神补脑液,七叶安神片,柏子养心丸,天王补心丹,刺五加片等。这些中药都有安神的功效,长期服用,对于调理睡眠效果还是比较好的。意见建议:平时多喝些牛奶,尤其在临
睡觉之前喝杯牛奶对于调理睡眠有很大的好处,同时也可以多吃些水果。如果出现了其他的异常情况,那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊,然后针对性的治疗。