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孕期头疼牙疼是什么原因

女，21岁

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孕期头疼牙疼是什么原因

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李胜锋主治医师山东省立医院

孕期头疼牙疼可能由激素变化、睡眠不足、缺钙、龋齿或牙龈炎等原因引起，可通过调整作息、补钙、口腔护理等方式缓解。
1、激素变化
妊娠期雌激素和孕激素水平升高可能导致血管扩张，引发头痛。建议保持规律作息，避免长时间用眼，必要时在医生指导下使用对乙酰氨基酚缓解症状。
2、睡眠不足
孕期睡眠质量下降可能诱发紧张性头痛。可通过使用孕妇枕、保持卧室通风改善睡眠环境，避免睡前饮用含咖啡因饮品。
3、缺钙
胎儿骨骼发育需大量钙质，母体缺钙可能引起牙本质敏感或肌肉痉挛性头痛。建议每日摄入500毫升牛奶，遵医嘱补充碳酸钙或乳酸钙制剂。
4、口腔疾病
妊娠期牙龈炎或龋齿可能引发牙痛，与激素变化导致的牙龈充血有关。表现为牙龈出血、牙齿冷热敏感，需使用软毛牙刷清洁，定期口腔检查排除牙周脓肿。
孕期出现持续头痛或剧烈牙痛应及时就医，避免自行服用药物，日常注意保持口腔卫生并监测血压变化。

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